27 Apr 2025, Sun

Гледайте кулинарията в YouTube:

Гледайте видеото в YouTube

Хумусът е уникално предястие, което произхожда от Близкия Изток и е лесно да се приготви у дома. Той е далеч по-икономичен в сравнение с онези, които можем да закупим от магазина.

Съставки

screenshot_18.96s

  • 1 консерва наут
  • Половин чаша тахан (сусамова паста)
  • Сокът от половин лимон
  • 2 скилидки чесън
  • Половин чаена лъжичка сол
  • Четвърт чаена лъжичка кимион
  • 1-2 супени лъжици ледена вода или кубчета лед
  • Зехтин екстра върджин
  • Щипка червен пипер

Подготовка

Стъпка 1: Подготовка на наута

screenshot_25.60s

Източете и изплакнете добре едно консервирано наут, за да се отстрани солевия разтвор, в който е почивало. След това го сложете в блендер.

Стъпка 2: Добавете и смесете останалите съставки

screenshot_30.92s

Добавете половин чаша сусамова паста (тахан) към наута. Таханът добавя приятна ореховитост и много добре подхожда към салати. След това налейте сока от половин лимон и добавете чесъна, солта и кимиона.

Стъпка 3: Блендирайте до постигане на гладка текстура

screenshot_73.80s

След като всички съставки са в блендера, смесете докато се постигне гладка текстура. Ако вашият хумус е твърде гъст, добавете лъжица или две ледена вода, за да получите по-лека и кремообразна консистенция.

Стъпка 4: Поднесете хумуса

screenshot_145.92s

Сложете готовия хумус в купа и с гърба на лъжицата направете малка вдлъбнатина в средата. Полейте с качествен зехтин и поръсете с червен пипер за декоративен завършек. Сервирайте с топла пита или крекери и се насладете.

Съвети за съхранение

Вашият домашен хумус може да се съхранява в херметичен контейнер в хладилника за 4-5 дни. Можете да добавите разнообразни топинги като печени кедрови ядки или маслини за по-богат вкус.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *